• 自分のペースで無理なく続ける完全マンツーマンのパーソナルジム

新着情報

2021年今年から本気出す!

 今年も始まりましたね。明けましておめでとうございます。皆さん年末年始溜め込みましたか?そうですよね。年末年始なんて溜め込んでなんぼでございます。けど、今年大事なのは最初の一歩目!これさえ出れば後は本 ...

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筋トレとパルクール

 皆さんパルクールをご存知ですか?物体と物体の間を飛んだり跳ねたり、忍者の様に空間を移動する素晴らしいスポーツなのですが、紹介映像などで見ると、危ない、怖い、自分には無理だな、って思ってしまうアレです ...

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11月初日より高熱が!

 今年は元旦にインフルエンザに罹り、その後あらよあらよとしてあっという間に世界中が新型コロナの影響でてんやわんやとなりました。  そして今回の話です、自分は手洗い、消毒の徹底、マスクの着用をしておりま ...

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持続可能な生活

 持論なのですが、ダイエットボディメイクにおいて大切なのは「繰り返し」になります。つまりトレーニング、食生活共に、その時だけ、その期間だけで限界が来て止めてしまう、出来なくなるようなものは、ダイエット ...

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美しさとは?

 こんにちは、皆様どうお過ごしでしょうか?新型コロナウィルスの蔓延により以前とは違う習慣になったりし、食習慣なども変化して「コロナ太り」なる新しい言葉の生まれたりしておりますね。  基本的に人間は生ま ...

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キャッシュレス・ポイント還元事業は6月30日まで…

消費税が10%に引き上げられたことによる、消費の冷え込みを抑える目的とキャッシュレス決済を普及する目的で始まった経済産業省の施策であるキャッシュレス・ポイント還元事業は6月30日(火)で終了となります ...

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営業再開のお知らせ

緊急事態宣言解除にともない営業を再開致しました。 通常時間通りに営業しております。 皆様のご来店を心よりお待ちしております。

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新型コロナウイルス緊急事態宣言発令に伴う営業停止のお知らせ

4月16日(木)に、全国に「緊急事態宣言」が発令されたことを受け、下記の期間を臨時休業いたします。お客様には大変ご迷惑おかけいたしますが何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。 休業期間:2020年 ...

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新型コロナウィルス対策

新型コロナウィルスによって色々なスポーツクラブが閉鎖されていっておりますね。 当ジムはお客様が入れ替わるタイミングで必ずアルコールによる除菌と10分以上の換気を実施しております。 有酸素ルームも同様で ...

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パーソナルトレーニングジムの費用

WHEY GYMはパーソナルトレーニングジムの相場に比べてお値打ちです。 なぜか?レビューなど見ていただけば分かると思うのですが、サービスが悪いとか、トレーナーの質が悪いなどは無いです。 では!なぜか ...

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